Tips Kesehatan Teh Merah Rooibos yang terbaik

Rooibos (diucapkan "roy-bos tea" – bahasa Afrikaans untuk "teh merah bush & # 39;) Teh merah berasal dari Afrika Selatan. Dikenal sebagai negara dengan pantai berpasir putih panjang, banyak satwa liar, pemandangan indah, pemandangan menakjubkan dan pegunungan yang menakjubkan. Dengan nama itu sering bingung dengan teh merah Cina, yang namanya berasal dari warna kemerahan daun yang diolah. Rooibos Red Tea tidak digolongkan sebagai teh asli, karena tidak berasal dari tanaman teh Camellia sinensis, tetapi sebenarnya adalah semak Aspalathus. linearis & # 39;.

Dari mana asal Rooibos: Awalnya hanya tumbuh di Pegunungan Cederberg di Western Cape di Afrika Selatan, Rooibos (atau Teh Merah Afrika) – secara alami berwarna hijau, tetapi warna merahnya yang dalam dan rasanya yang kaya akan fermentasi sebanding dengan teh hijau diolah menjadi teh hitam. Green Rooibos masih mempertahankan sebagian besar & # 39; berumput & # 39; warna hijau dan rasa alami. Hari ini, meskipun fakta bahwa itu masih tumbuh di wilayah yang sama dari Cape, sekarang tumbuh di perkebunan teh besar untuk pasar massal, meskipun masih ada beberapa 'peternakan' & # 39; memproduksi varietas panjang-potong organik dan alami. Upaya dan budidaya teh di negara atau wilayah lain sejauh ini tidak berhasil, karena semak Rooibos tampaknya hanya tumbuh di kondisi semi-gurun kering dan sering parah di Cederberg. Dewan Teh Afrika Selatan juga telah meminta perlindungan nama Rooibos, seperti sampanye yang tidak dapat disebut Champagne asli, kecuali dari wilayah Champagne di Prancis, serta Cognac, mustard, dll.

Sejarah Rooibos dari Afrika Selatan Afrika: berbeda dengan Teh Hijau yang berasal dari Tiongkok, Rooibos memiliki sejarah yang relatif baru sejak beberapa ratus tahun dan sebenarnya di Eropa, hanya lebih dari satu abad. Pada 1772, ahli botani Carl Thunberg adalah orang Barat pertama yang secara resmi menemukan semak Rooibos tumbuh liar, meskipun penduduk asli Khoisan, yang menjelajahi dataran Kalahari, sangat menyadari manfaat kesehatan luar biasa yang telah mereka hasilkan selama berabad-abad. Pemukim Huguenot awal ke Cape dari Eropa (Belgia, Belanda dan Prancis) telah mengadopsi Rooibos sebagai pengganti teh hitam mahal dari Eropa. Seperti pemukim Inggris awal, yang menggunakan Cape sebagai setengah jalan & # 39; menandai antara Eropa dan Timur Jauh. Imigran Rusia Benjamin Ginsberg melihat untuk pertama kalinya potensi untuk mengkomersialkan teh pada tahun 1904, ketika ia menjadi orang pertama yang memperdagangkannya dari Bushmen dan juga mulai tumbuh di peternakan khusus Rooibos & # 39; Baru-baru ini, Rooibos bahkan telah menjadi populer di acara TV sebagai & # 39; The No.1 Ladies & # 39; & # 39; Detektif Agency & # 39; novel disaring oleh BBC – dengan protagonis sebagai detektif Afrika Selatan stereotip yang minum teh Rooibos sepanjang hari.

Merah Rooibos dikemas dengan manfaat kesehatan untuk teh: Teh merah Afrika dikemas dengan antioksidan kuat alami seperti palathin dan nothofagin, ditambah mineral penting. Rooibos juga mengandung sejumlah senyawa fenolik, termasuk flavanol, flavon, flavanon dan dihydrochalcones. Salah satu dari sekian banyak manfaat kesehatan dari teh merah Afrika ini adalah untuk membantu mengatasi ketegangan syaraf, alergi dan masalah pencernaan. Penggunaan obat tradisional Rooibos di Afrika Selatan termasuk bantuan kolik pada masa kanak-kanak, alergi, asma dan masalah dermatologis dan bahkan digunakan untuk pengobatan jerawat. Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan oleh ilmuwan Jepang terkemuka dalam manfaat teh merah bahkan menunjukkan bahwa teh Rooibos bermanfaat dalam pengobatan jerawat. Hal ini disebabkan oleh jumlah asam alfa hidroksi, seng dan superoksida dismutase yang ada dalam ramuan ini. Perlu dicatat bahwa meskipun penelitian tidak begitu luas seperti untuk teh hijau, karena fakta bahwa teh ini hanya menjadi populer di luar Afrika Selatan sejak awal tahun sembilan puluhan – semua penelitian baru tampaknya mengkonfirmasi apa yang banyak orang Selatan. Afrika telah dikenal selama berabad-abad – Rooibos baik untuk Anda! Berbeda dengan teh hijau, itu sama sekali tidak mengandung kafein dan mengandung sangat sedikit tannin, jadi sekitar minuman yang sangat sehat – begitu banyak sehingga sering diumpankan ke botol susu bayi, yang menjelaskan mengapa banyak orang Afrika Selatan di sana sangat kecanduan!

Membuat teh semak merah: sebelum Anda pergi dan membeli teh Rooibos Anda atau berlari ke dapur untuk membuat secangkir teh merah Afrika ini jika Anda sudah memiliki sebagian dari itu, mungkin akan lebih baik untuk mengingat bagaimana kamu bisa membuat yang terbaik. Anda tidak ingin menyia-nyiakan teh istimewa yang baik dengan membuatnya menjadi buruk! Dan ingat bahwa semua teh Rooibos tidak dibuat sama, jadi pilihlah dengan bijak dan minum perlahan. Mulai dari teh lepas hingga teh organik, hingga lahan panjang yang langka dan perkebunan tunggal, Rooibos telah tiba sebagai teh herbal premium di dunia. Hidup terlalu singkat untuk berlomba melalui secangkir teh yang nikmat! Di Afrika Selatan itu adalah kebiasaan minum teh Rooibos dengan susu dan sering madu, yang mirip dengan teh hitam di Inggris, tetapi untuk sepenuhnya menghargai teh, yang terbaik adalah mabuk hitam. Teh memiliki pengalaman rasa yang unik: rasa vanilla yang mengundang, rasa kayu dan rasa buah yang manis, ringan. Jika itu tidak cukup membuat Anda haus, maka saya tidak tahu!



Source by Sean F Farrell