Manfaat teh hijau – teh Jepang

Teh hijau berasal dari Cina. Orang Cina terkenal karena manfaat teh mereka dan terkadang mereka benar-benar menggunakannya sebagai obat. Penelitian ilmiah juga memberikan beberapa bukti bahwa teh hijau membantu mencegah berbagai jenis penyakit. Menurut mereka, itu memiliki begitu banyak manfaat yang Anda tidak bisa dapatkan dalam minuman biasa. Beberapa manfaat teh bagi kesehatan adalah sebagai berikut.

  • Teh hijau membantu mencegah kanker.
  • Ini digunakan untuk mencegah penyakit Parkinson dan Alzheimer.
  • Dapat membantu dalam pengobatan multiple sclerosis.
  • Mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan serangan jantung.
  • Ini adalah sumber ECGC yang baik, antioksidan kuat yang membantu membersihkan racun tubuh.
  • Ini juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  • Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa teh hijau mencegah kerusakan gigi karena membunuh bakteri yang menyebabkan plak gigi.
  • Ini digunakan untuk meningkatkan metabolisme dan oksidasi lemak.
  • Ini menurunkan kolesterol.
  • Selain manfaat kesehatan, itu juga membantu dengan pikiran rileks karena mengandung asam amino.

Ada banyak manfaat kesehatan lain yang bisa kita dapatkan dari teh Jepang. Dan ada berbagai jenis teh Jepang yang memiliki manfaat kesehatannya sendiri. Keuntungan di atas adalah generalisasi semua manfaat teh Jepang. Mengetahui manfaat ini harus memotivasi kita untuk memiliki kebiasaan minum teh ini, karena akan banyak membantu kita untuk memiliki tubuh yang sehat. Pastikan Anda memiliki teh hijau yang berkualitas untuk mencapai efek alami.



Source by Karen Joyce C.