Teh adalah kehidupan

Taiwan benar-benar tenggelam dalam teh. Itu ditanam di setiap wilayah dan dijual di setiap sudut jalan. Ini disajikan selama negosiasi bisnis, pesta pernikahan dan layanan pemakaman.

Teh adalah bagian dari tatanan sosial Taiwan. "Datang dan minum teh" adalah salam standar untuk para tamu.

Meja teh adalah fitur standar rumah dan bisnis Taiwan. Menyajikan teh adalah cara untuk membuat tamu dan pelanggan merasa diterima.

Kebanyakan orang Taiwan minum teh setiap hari. Dikatakan bahwa teh memberikan energi dan energi dan memberi perasaan nyaman. Seorang petani teh dari distrik Alishan berbicara tentang seekor monyet peliharaan yang berjalan pergi, tetapi kembali tiga hari kemudian karena tidak memiliki teh yang biasa digunakan pemiliknya.

Teh adalah Budaya

Meskipun ada bukti teh liar asli, awal teh yang dibudidayakan di Taiwan dapat ditelusuri kembali lebih dari 200 tahun, ketika tanaman teh dari daratan Provinsi Fujian China ke Taiwan adalah dibawa.

Budaya teh juga diimpor dari China. Metode Gong-Fu tradisional membuat teh masih digunakan oleh sebagian besar orang Taiwan. Teh adalah sebuah komunitas

Teh digunakan untuk menjadi artikel ekspor yang penting. Teh hitam adalah jenis teh pertama yang diproduksi secara komersial, diikuti oleh teh hijau dan kemudian teh Paochung dan teh oolong. Semua jenis teh adalah produk ekspor yang populer.

Seiring pertumbuhan ekonomi Taiwan, naiknya biaya tenaga kerja menurunkan daya saing ekspor teh. Tetapi bahkan ketika ekspor menurun, pasar teh domestik tumbuh. Dalam 30 tahun terakhir ini, ada peningkatan permintaan teh lokal, sebagai akibat dari ekspor teh saat ini hanya sekitar 20% dari total produksi.

Biaya tenaga kerja yang tinggi di Taiwan berkontribusi pada kelangkaan dan biaya teh gunung yang tinggi. Meskipun biaya tinggi ini, para pecinta teh di seluruh dunia menghargai Taiwan oolong sebagai salah satu teh terbaik di dunia.

Jumlah produksi teh global mencapai lebih dari 2,5 juta ton. Sebagian besar (90%) adalah teh hitam teroksidasi penuh, 8% adalah teh hijau yang tidak teroksidasi dan 2% adalah teh oolong semi-teroksidasi. Oksidasi mengacu pada proses kimia alami yang terjadi ketika bahan tanaman terkena udara, menyebabkannya menjadi gelap.

Total produksi teh oolong di seluruh dunia adalah sekitar 50.000 ton per tahun. Wilayah utama yang tumbuh adalah Taiwan dan daratan provinsi Fujian dan Guangdong di Tiongkok, meskipun teh Oolong juga telah diproduksi di Vietnam dan Thailand dalam beberapa tahun terakhir. Taiwan memiliki produksi tahunan lebih dari 20.000 ton, sebagian besar dikonsumsi secara lokal.

Kualitas teh yang tinggi di Taiwan disebabkan oleh berbagai faktor. Mungkin yang paling penting dari ini adalah iklim Taiwan yang unik. Taiwan adalah negara subtropis yang membentang di atas Tropic of Cancer, dan daerah pegunungannya menawarkan kondisi pertumbuhan yang ideal untuk teh. Gunung yang tinggi memiliki udara yang sejuk dan lembab yang membuat teh tumbuh perlahan, dan ini, dikombinasikan dengan tanah yang subur, menghasilkan daun teh yang termasuk yang terbaik di dunia.

Taiwan juga memiliki tradisi pengolahan teh yang kuat yang berasal dari provinsi Fujian di Cina, tetapi disesuaikan dengan kondisi setempat. Produksi teh terdiri dari penanaman yang akurat, seleksi yang cermat, rolling lembut dan baking lambat. Memproduksi teh Oolong adalah proses panjang yang harus dipantau secara hati-hati di setiap langkah.

Teh dari Taiwan dengan senang hati menawarkan pilihan teh oolong baik dari berbagai daerah penghasil teh di Taiwan. ]



Source by Ross MacIver

Hadiah teh yang tidak biasa

Ada begitu banyak hadiah yang indah dan tidak biasa yang tersedia bagi pecinta teh yang mungkin sulit bagi Anda untuk memutuskan mana yang ingin Anda sajikan! Bahkan mereka yang bukan penggemar teh besar pasti akan senang jika mereka telah menerima beberapa barang inovatif ini sebagai hadiah! Berikut adalah beberapa hadiah teh paling menarik yang menunggu untuk membuat seseorang sangat bahagia!

Green tea Cushion

Pernahkah Anda mendengar tentang bantal teh? Menurut pengobatan Cina, Anda harus mulai dari kepala untuk menjaga seluruh tubuh tetap harmonis. Itu adalah tujuan dari bantal teh. Ini adalah bantal 15 x 25 inci diisi dengan teh hijau 100% dan tidak ada yang lain. Teh berasal dari kebun teh alami Gunung Taimu di Fuji.

Teh hijau dikenal memiliki khasiat menenangkan dan menyembuhkan, dan penggunaan bantal ini akan memperbaiki tidur, menghilangkan stres dan membantu menurunkan tekanan darah dengan menggunakan teh sebagai bantuan aromaterapi. Bau tehnya alami dan Anda dapat memesan bantal dengan teh yang lebih harum daripada hijau, seperti oolong dan lavender.

Daun teh adalah pengisi fantastis untuk bantal yang akan digunakan untuk tidur. Mereka dengan cepat membuang panas dari tubuh, bukannya membangun di atas bantal. Dukungan dan kenyamanan bantal ini membantu menjaga tulang belakang tetap lurus, mendukung leher Anda dan membantu menstimulasi berbagai titik akupunktur di area leher. Bantal teh hijau adalah hadiah yang luar biasa dan cara unik untuk menikmati teh!

Permen teh hijau

Hadiah lain yang tidak biasa adalah sekotak teh hijau, permen keras. Sekarang adalah mungkin untuk menikmati kebaikan teh hijau bahkan ketika Anda berada di lingkungan di mana tidak mungkin untuk minum secangkir teh sungguhan. Terbuat dari teh hijau asli, gula dan bahan lainnya, permen dikemas secara individual dan sempurna untuk pecinta teh yang tidak bisa selalu berhenti untuk minum teh!

Teh lilin beraroma

Apakah Anda ingat betapa nikmatnya secangkir teh yang baru diseduh? Bagaimana Anda ingin aroma lezat itu ditangkap dalam lilin untuk Anda? Lilin teh memiliki berbagai aroma, seperti teh putih, pekoe hitam, mint dan lavender, dan dikemas dalam kaleng teh yang terlihat seperti barang antik, atau di kepala keramik kecil. Ini adalah hadiah yang sangat tidak biasa yang akan mengejutkan baik pecinta lilin maupun pencinta teh!

Teh hijau dupa

Jika Anda adalah penggemar dupa, Anda tahu bagaimana bau manis perlahan-lahan melayang di rumah Anda dan setiap kamar berbau lezat. Bayangkan sekarang aroma mempesona teh hijau yang melakukan hal yang sama! Surgawi! Kerucut dupa teh hijau dikemas dalam kotak kecil yang bagus dari rosewood, bersama dengan pembakar keramik mini. Membuat hadiah "hanya karena" yang istimewa untuk seseorang yang spesial!

Bata teh Cina

Untuk hadiah yang juga merupakan percakapan yang sangat menarik, bagaimana dengan bank teh Cina yang otentik? Ini pertama kali dibuat berabad-abad yang lalu oleh orang Cina, yang mengambil debu dari daun teh dan membuatnya menjadi batu untuk digunakan sebagai "uang teh" ketika mereka berdagang dengan Tibet atau Mongolia. Diukir indah dan mencetak gol di bagian belakang sehingga orang Cina bisa benar-benar membuat perubahan, teh ini tidak bisa dikonsumsi, hanya disetujui.

Bantal teh yang humoris

Bantal karpet yang dirancang dengan baik ini akan dihargai oleh wanita di mana saja! Di atas bantal tertulis: "Seorang wanita seperti kantong teh." Sorotan di atas bantal di sebelah kanan adalah secangkir teh yang mengepul. Kata-kata itu berlanjut di sisi cangkir ini. "Kamu tidak pernah tahu seberapa kuat dia sampai dia masuk ke air hangat." Ini adalah kutipan dari Eleanor Roosevelt, dan pasti akan ada wanita yang menyukai teh di daftar hadiah Anda yang setuju dengan perasaan ini!

Green Tea Beauty Aids

Teh hijau dikenal cukup bergizi untuk kulit. Ini memiliki sifat anti-oksidan dan juga antibakteri, sehingga tidak mengherankan bahwa itu termasuk dalam formula banyak alat kecantikan alami. Anda akan menemukan teh hijau dan sampo dan kondisioner biji adas, teh hijau dan sabun tangan cair serai, teh hijau dan gel sabun mentimun, teh hijau dan krim tangan aloe, scrub wajah teh hijau, sabun batang teh hijau dan banyak lagi! Pencinta teh yang juga menyukai produk kecantikan akan menghargai ini sebagai hadiah yang sangat bijaksana.

Bagaimana dengan teh kecil?

Hadiah yang sempurna untuk semua orang adalah pilihan teh yang tidak biasa yang baru bagi penerima. Sebuah sampler teh yang berbeda seperti jamu, hitam, hijau, chai, organik atau rasa seperti raspberry, lemon blossom, mint, blueberry, dan susu apel akan menjadi kejutan yang menyenangkan bagi peminum teh, baik muda maupun muda di jantung! Teh adalah hadiah yang selalu dalam gaya, selalu populer, selalu diterima dan selalu terjangkau. Berikan hadiah teh hari ini!



Source by Jon Stout

Teh putih memiliki pencernaan yang baik

Nikmati lebih banyak makanan

Kadang-kadang, setelah menikmati makan malam yang lezat, Anda biasanya memiliki beberapa masalah pencernaan. Berbagai obat alami digunakan, seperti infus herbal. Teh putih bisa ditambahkan ke daftar itu. Temukan bagaimana itu dapat membantu Anda.

Apakah Anda suka diberitahu tentang berita terbaru dari dunia teh? Jika demikian, Anda akan menikmati mengetahui bahwa studi ilmiah baru-baru ini telah menunjukkan bahwa beberapa senyawa teh putih dapat sangat bermanfaat untuk saluran pencernaan.

Meskipun teh putih bukan dari popularitas yang sama seperti teh hijau atau teh hitam, sedikit demi sedikit, telah memenangkan publik yang menghargai sifat obat yang sangat baik dan rasa yang halus.

Seperti yang Anda ketahui, variasi Camellia sinensis ini adalah proses yang paling tidak komprehensif. Untuk alasan ini, sifat mereka.

Para dokter Cina kuno sudah tahu efek terapeutik mereka pada kesehatan, terutama untuk mengobati berbagai negara pencernaan. Itu sebabnya mereka sering menggunakannya dalam perawatan mereka.

Bagaimana teh putih membantu pencernaan

Memiliki kapasitas anti-inflamasi yang hebat

Teh putih mengandung rumah anti-inflamasi sampai batas tertentu. Jika masalah perut dan usus Anda disebabkan oleh pembengkakan karena penyakit Crohn atau kondisi lain yang persisten, penggunaan rutin teh ini dapat mengurangi tanda-tanda.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2006, diterbitkan di majalah Life Science, menemukan bahwa ekstrak teh putih mencegah perkembangan pankreatitis pada hewan pengerat. Ini bekerja dengan menenangkan produksi amilase dan lipase.

Kedua enzim ini memainkan peran penting dalam pencernaan dan pengaturannya dapat mengurangi gejala dalam beberapa keadaan. Selain itu, itu bermanfaat jika Anda menderita perut kembung dan sembelit.

Ini adalah sumber antioksidan yang kaya

Daun teh juga mengandung antioksidan. Semakin muda kulit, semakin tinggi kandungan antioksidan. Senyawa alami ini membantu mencegah kerusakan oksidatif yang terjadi di sel, pada dasarnya menghentikan peradangan sebelum dimulai.

Ketika teh bersirkulasi melalui sistem pencernaan Anda, ia melindungi lapisan lambung dan usus kecil. Tindakan ini adalah yang paling penting karena stres, dalam organisme, sejumlah besar radikal bebas muncul.

Ini adalah salah satu penyebab utama banyak penyakit. Stres fisik dan emosional dapat sangat merusak pencernaan, dan kondisi seperti peradangan usus dan bisul perut adalah konsekuensi langsung dari ini.

Ini memiliki kandungan kafein yang tinggi

Kandungan yang hadir dalam teh putih dapat meningkatkan sekresi jus lambung, meningkatkan gerakan pencernaan makanan. Meskipun berbagai jenis teh ini mengandung jumlah kafein yang minimal, tetapi juga berkontribusi untuk manfaat ini.

Di sisi lain, teh putih juga memiliki komposisi, asam folat, vitamin dan asam amino seperti methionine, cystine dan lecithin, yang sangat berguna dalam metabolisme lemak.

Berapa banyak teh putih yang bisa Anda minum? per hari

Meskipun teh ini sangat lembut, disarankan untuk selalu minum teh dan herbal infus dalam jumlah sedang. Minum 3 hingga 4 gelas sehari dari minuman lezat ini, sehingga Anda dapat menikmati manfaatnya.

Sekarang Anda harus memikirkan teh apa yang akan Anda gunakan setelah makan: teh putih, tentu saja, bukan?

Manfaat kesehatan lain dari Teh Bai Hao Yin Zhen

Ini merangsang pertumbuhan rambut. Anda akan belajar bagaimana minuman penyembuh ini dapat membantu rambut Anda menjadi sehat dan aktif dalam waktu singkat. Ini juga dapat membantu mencegah beberapa gangguan kulit kepala.

Memerangi tas dan lingkaran hitam. Anda akan menemukan rahasia bahwa teh ajaib ini bersembunyi, memungkinkannya untuk menghilangkan lingkaran hitam dan mencegah paket terbentuk di sekitar mata. Anda juga akan tahu cara menggunakannya dan menggunakannya secara topikal untuk mendapatkan manfaat terapeutik.

Ini mengurangi dan memperlambat gejala menopause. Anda akan menemukan apa komponen dari varietas teh Camellia sinensis yang menyebabkan manfaat ini, dan seberapa banyak teh yang Anda minum setiap hari untuk mendapatkan bantuan Anda.

Ini mencegah penyakit jantung. Anda akan tahu sifat penyembuhan dari minuman ini, yang dapat membantu Anda menjaga jantung tetap sehat.



Source by Demarcus Martin

Apa teh herbal China yang terbuat dari Wang Lao Ji?

Di China, salah satu teh herbal yang paling populer adalah wang lao ji atau wong lo kat dalam bahasa Kanton. Wang lao ji akan menjadi produk yang dikomersialisasikan dan dijual pada tahun 1828 oleh Wang Zebang (dijuluki Wang Ji) di Heshan, Provinsi Guangdong.

Saat ini dijual sebagai minuman herbal, di mana ramuannya adalah tujuh jenis tanaman herbal Cina yang berbeda: "Air, gula putih, mesona dan hua, Bu Zha ye (Microcos paniculata Linn), bunga krisan, Jin yin hua (Lonicera japonica Thunb .), Prunella vulgaris dan licorice ke telur, tetapi mengacu pada spesies Apocynaceae.

Ini adalah seri tujuh bagian di mana isi Wang Lao Ji dieksplorasi untuk tujuh minuman teh herbal pada teh herbal FB Liangcha.

herbal utama di Wong Lo Kat adalah Xia ku cao, atau Prunella vulgaris, umumnya dikenal sebagai penyembuhan diri, utuh, jantung bumi, dan merupakan tanaman obat di genus Prunella.Ini adalah ramuan abadi yang ditemukan di seluruh Eropa, Asia dan Amerika Utara dan tumbuh dengan menyebarkan akarnya bawah tanah Bunga-bunga mekar tergantung pada iklim kondisi lain, tetapi umumnya dari bulan Juni hingga Agustus

Untuk tujuan pengobatan dan seluruh tanaman dipanen ketika bunga mekar dan dikeringkan. Daun dan bunga kecil semuanya bisa dimakan.

Sembuh semuanya dimakan dan obat dan dapat digunakan dalam salad, sup dan rebusan. Penyembuhan obat telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan alternatif di hampir setiap benua di dunia dan untuk setiap penyakit.

  • Konstituen sayuran: asam betulinat, D-kamper, delphinidin, hyperoside, mangan, asam oleanolic, asam rosmarinic, rutin, asam ursolat dan tanin.
  • Sifat obat: antibakteri, antipiretik, antiseptik, antispasmodic, antivirus, astringen,
  • Penggunaan medis: demam, diare, sakit mulut dan tenggorokan, perdarahan internal dan kelemahan hati dan jantung

[19659002] Ada analisis klinis yang menunjukkan aktivitas antibakteri, menghambat pertumbuhan pseudomonas, Bacillus typhi, E. coli, Mycobacterium tuberculi. Itulah mengapa ia mendukung penggunaan sebagai obat alternatif secara internal dan eksternal sebagai antibiotik dan untuk menyembuhkan luka dan penyakit yang sulit.



Source by Ben Sanami

Kebenaran mengejutkan tentang wasir Home Remedies!

Jika Anda menderita wasir (juga disebut tumpukan), Anda mungkin putus asa untuk menyingkirkannya dan Anda siap untuk mencoba beberapa atau semua wasir dalam pengobatan rumahan.

Menderita kondisi hemoragik bisa sangat menyakitkan dan menyedihkan. Anda mungkin berpikir bahwa Anda sendirian, tetapi Anda tidak sendirian. Setidaknya 40 persen dari populasi orang dewasa akan menderita wasir di beberapa titik dalam kehidupan mereka. Dan sama seperti Anda, mereka juga ingin menyingkirkan wasir selamanya.

Apakah pengobatan alami untuk tumpukan benar-benar berfungsi? Nah, pertama-tama Anda harus memutuskan wasir mana yang mencoba obat homeopati terlebih dahulu.

Misalnya, minum teh hijau setiap hari dianggap sebagai obat homeopati hemoroid. Teh hijau bisa, bagaimanapun, menjadi rasa yang diperoleh dan Anda mungkin tidak ingin meminumnya terlebih dahulu.

Demikian pula, minum teh chamomile juga dianggap sebagai pengobatan alami untuk tumpukan.

Jika Anda memutuskan bahwa ini cocok untuk Anda, saya tidak akan merekomendasikan minum keduanya, tetapi pilih teh hijau atau chamomile dan minum secangkir setiap hari. Penting juga untuk dicatat bahwa teh chamomile dapat digunakan sebagai obat relaksasi atau sebagai obat penenang ringan, jadi waktu terbaik untuk meminumnya mungkin sebelum tidur.

Memotong alkohol dan kopi juga bisa menjadi salah satu obat wasir di rumah. Anda bisa mencoba meminum teh chamomile atau hijau daripada secangkir kopi. Namun jangan berharap hasil langsung. Mungkin diperlukan dua hingga tiga minggu atau bahkan lebih lama sebelum perawatan homeopati ini memiliki efek.

Jadi kebenaran mengejutkan tentang pengobatan rumah untuk wasir adalah mereka benar-benar bisa bekerja, tetapi Anda harus bersabar dan rajin untuk melihat hasil yang baik.



Source by Penelope Ashdowne

Teh hijau baik untuk otak

Teh hijau adalah sumber polifenol yang luar biasa, yang dapat mencapai sepertiga dari berat daun teh (Camillia sinensis). Konsumsi teh hijau secara teratur adalah cara terbaik untuk menyerap sejumlah besar molekul aktif biologis ini, satu cangkir teh hijau yang dapat mengandung hingga 200 mg polifenol, termasuk epigallocatechin gallate (EGCG), molekul utama yang bertanggung jawab untuk manfaat efek teh hijau pada kesehatan.

Sebuah penelitian terbaru tentang materi genetik tanaman teh menunjukkan bahwa kandungan polifenol yang luar biasa ini adalah hasil dari konfigurasi penting dalam gen tanaman sebagai hasil dari domestikasi beberapa ribu tahun yang lalu1. Singkatnya, peran polifenol adalah untuk melindungi tanaman terhadap berbagai agresi dari lingkungannya (mikro-organisme, serangga, sinar UV). Dengan menganalisis seluruh genom Camillia sinensis, tim ilmuwan China telah menunjukkan bahwa gen yang bertanggung jawab untuk produksi polifenol ini telah "disalin dan ditempelkan" beberapa kali selama evolusi tanaman baru-baru ini, ini memiliki tingkat polifenol di daun dan dibiarkan beradaptasi ke berbagai tempat di mana tanaman tumbuh.

Perlindungan otak

Jika peningkatan kandungan polifenol ini penting untuk pohon teh, itu sama pentingnya bagi kesehatan manusia. Tidak hanya polyphenol memainkan peran penting dalam sifat organoleptik teh karena mereka memberinya kepahitan, tetapi molekul-molekul ini juga memiliki aktivitas biologis yang berbeda yang sangat penting untuk pencegahan penyakit kronis.

Salah satu manfaat terdokumentasi terbaik dari konsumsi teh hijau adalah pencegahan jenis kanker tertentu, terutama yang berasal dari mulut, usus besar dan prostat (bentuk metastatik dari penyakit). Efek pencegahan ini sebagian besar disebabkan oleh EGCG, dengan lebih dari 11.000 penelitian ilmiah yang telah menunjukkan bahwa molekul ini mampu mengganggu sejumlah besar proses yang digunakan oleh sel kanker untuk tumbuh dan menyerang organ.

Efek positif EGCG tidak terbatas pada kanker. Sebagai contoh, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa molekul ini memiliki sifat neuroprotektif yang berbeda yang dapat berkontribusi pada pencegahan penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan penyakit Parkinson. Hal ini terutama diilustrasikan dengan baik oleh hasil survei populasi di antara 1.000 orang yang tinggal di Singapura berusia 55 tahun ke atas.

Ketika menganalisis pola minum, para peneliti menemukan bahwa orang yang makan teh biasa melihat risiko penurunan fungsi kognitif berkurang 50% dibandingkan dengan mereka yang tidak atau sangat sedikit. Pengurangan risiko ini sangat mencolok bagi orang-orang yang memiliki salinan gen APOE e4, yang secara genetis memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit Alzheimer, dengan pengurangan dramatis 85%. Anehnya, perlindungan yang diberikan oleh teh jauh lebih terasa bagi wanita.

Hasil ini menunjukkan sekali lagi berapa banyak gaya hidup kita memiliki dampak besar pada kesehatan kita, baik secara fisik maupun mental. Kerusakan fungsi kognitif yang terkait dengan penuaan bukanlah fenomena yang tak terhindarkan, dan kita tidak dapat melakukan apa pun. Konsumsi tanaman yang mengandung tingkat tinggi antioksidan dan molekul anti-inflamasi, seperti teh hijau, coklat, kunyit atau berry, dapat membantu mengurangi risiko penurunan kognitif, terutama jika itu adalah bagian dari gaya hidup sehat umum yang mencakup latihan dan pemeliharaan rutin. berat badan yang sehat.



Source by Demarcus Martin

Bagaimana menyiapkan teh hijau dengan serai

Teh hijau + serai: kombinasi yang tak tertahankan

Teh hijau dan serai bisa berjalan seiring tanpa masalah. Bahkan, bersama-sama dan bergandengan tangan, buatlah perpaduan yang luar biasa untuk saat ini sepanjang tahun. Anda dapat minum dingin atau panas tanpa perbedaan dan Anda hanya mendapatkan minuman yang baik dan sehat sebagai balasannya.

Teh hijau dengan serai, minuman yang ideal untuk musim panas

Teh hijau, yang segar, pedas, muda, aromatik lembut dan sedikit astringen, sangat cocok untuk musim panas. Tentu saja ini disiapkan dan diminum pada suhu yang lebih rendah dari teh hitam atau teh merah. Tapi selain itu, rasanya lebih cocok dan campuran yang bisa disiapkan dengan itu juga. Anda hanya harus mengikuti insting Anda sedikit atau terinspirasi dalam artikel ini untuk mendapatkannya.

Salah satu kombinasi terbaik yang bisa Anda coba musim panas ini adalah menyiapkan teh hijau dengan serai. Tanaman ini, juga dikenal sebagai serai atau serai, sangat bagus untuk minuman yang menyegarkan dan musim panas ini. Meskipun dapat dikonsumsi hangat, saya sarankan untuk membiarkannya dingin dengan benar dan bawa di sore hari. Ikuti tips ini dan Anda dapat menikmatinya tanpa masalah.

Resep teh hijau dengan serai

Bahan apa yang Anda butuhkan?

Satu liter air

Dua sendok makan teh hijau berkualitas baik

Satu sendok penuh serai kering atau sepotong serai segar yang enak

Irisan jeruk nipis (opsional)

Molase (atau manis secukupnya, opsional)

Bagaimana Anda mempersiapkannya?

Diatur untuk memanaskan air sampai suhu mencapai 75 derajat Celcius. Matikan api, letakkan [TaiPingHouKuiTea dan serai di teko atau bir yang akan Anda gunakan dan tambahkan air. Diamkan antara tiga dan lima menit, yang akan menjadi waktu yang cukup dan pergi ke pot. Di sana Anda dapat memilih untuk menambahkan beberapa irisan jeruk nipis yang lezat untuk memberikan sentuhan yang lebih citrusy dan juga untuk mempermanis. Dalam kedua kasus ini sepenuhnya opsional. Jika Anda mau, segera minum; jika Anda lebih suka dingin, tambahkan ke lemari es, setangkai mint atau spearmint dan kemudian sajikan dengan es dingin.

Sifat lemmongrass

Serai

Serai adalah segar, jeruk dan sangat baik dalam minuman karakteristik ini karena rasanya yang tonik dan menyegarkan. Berbicara tentang sifat-sifatnya, itu dianggap baik sebagai antiseptik dan antibakteri. Bahkan, sangat bagus untuk menangkis nyamuk dan serangga. Ia juga mencerna dan baik untuk perut kembung, selain membantu melawan ketombe.

Meskipun tidak ada di mana-mana, mudah diperoleh di beberapa pasar, terutama di negara-negara tempat produk Asia dijual. Atau di mana restoran makanan semacam ini diberi makan, karena banyak digunakan di sana, terutama di tenggara benua itu. Jika tidak, Anda selalu dapat membeli serai secara online.



Source by Demarcus Martin

Bagaimana memilih teh penyembuhan untuk hidup sehat

Selamat datang di dunia teh penyembuhan. Teh biasa, stimulan yang menyegarkan, hanya dua kalori per cangkir, adalah minuman sehat non-alkohol yang paling populer di dunia. Teh memuliakan kita dengan berbagai selera, bau, dan warna; warna ditentukan oleh durasi paparan oksidasi.

Sejumlah besar teh diproduksi di Asia, sementara ditanam di India, Sri Lanka, Cina, Jepang, dan Indonesia. Teh adalah anggota dari keluarga camellia sinensis. Teh kualitas terbaik ditanam di dataran tinggi dan daun terbaik diambil dari tunas termuda dan tunas daun yang belum dibuka. Tunas ini mengandung kadar fenol, enzim dan kafein tertinggi.

Cara di mana daun teh segar diproses termasuk saat daun terkena proses oksidasi; itulah yang menentukan warna dan rasa teh.

Ada tiga jenis utama daun teh; teh hitam India diproduksi dengan mengeringkan dan memfermentasi daun; memungkinkan daun tanpa warna tanpa rasa untuk diubah menjadi tannin berpigmen astringen. Para peneliti percaya bahwa karena bioflavonoid, pigmen tumbuhan terkait dengan agen pelindung yang mencegah serangan jantung, dengan mengurangi kemampuan platelet untuk mengeras. Sifat antioksidan dari teh juga memblokir kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas yang dilepaskan ketika tubuh menggunakan kekurangan oksigen, para peneliti telah menemukan bahwa dengan minum lima cangkir sehari, insiden 70% stroke pada pria menurun.

Teh hijau (Jepang) dibumbui oleh orang Asia dan tidak difermentasi, tetapi dikeringkan dan menghasilkan daun hijau. Warnanya lebih terang dan tanin adalah bahan kimia dalam teh hijau yang mengikat protein di permukaan dalam mulut kita untuk menghasilkan efek pengetatan, sehingga membuat bakteri pembentuk plak tidak berbahaya. Ini membantu dalam pencernaan zat berminyak dan dianggap menormalkan metabolisme. Ini juga mengandung fluoride alami yang mendominasi kerusakan gigi. Peneliti berpikir ini mirip dengan efek antiseptik.

Baru-baru ini, peneliti Iman Hakim, seorang profesor di Arizona Cancer Centre, menyarankan bahwa senyawa dalam gen teh hijau yang terlibat dalam sensitivitas kanker dan DNA memperbaiki pengaruh positif. Teh hijau sangat dianjurkan untuk pencegahan kanker kolorektal dan kanker prostat.

Peneliti teh hanya tertarik pada efek teh dalam 30 tahun terakhir dan menunjukkan rekam jejak 5000 tahun karakteristik teh hijau; mereka mengatakan bahwa teh hijau setidaknya tidak dapat menyakiti Anda dan kemungkinan besar baik untuk tubuh kita.

Dr. Hakim mengatakan bahwa studi yang sedang berlangsung pada perokok dengan COPD, Penyakit Paru Obstruktif Kronik, telah menemukan peningkatan yang signifikan dalam tingkat HDL dan LDL dalam pengujian kolesterol, pada mereka yang menerima teh hijau dan mereka yang menerima plasebo.

John Fox, profesor ilmu syaraf, biologi, dan psikologi, di New York, AS, menyelenggarakan simposium di mana para peserta masing-masing menerima 10 cangkir teh dan kelompok lain dengan plasebo. Mereka yang menerima teh memiliki peningkatan yang nyata dalam kemampuan untuk berkonsentrasi lebih baik pada tugas yang diberikan. Bahan aktif dalam hal ini dalam teh hijau adalah theanine, asam amino.

Teh ketiga terpenting yang dihasilkan adalah teh oolong yang berasal dari kombinasi teh hitam dan teh hijau. Nama merek teh oolong yang sebenarnya dapat mengandung hingga 20 jenis teh. Saya sering membeli teh seperti itu dan mereka benar-benar eksotis dalam hal melange dan rasa. Pada tahap minum teh ini Anda harus membeli bangku teh, yang relatif kecil, berbentuk lonjong dan menyimpan daun teh di dalamnya ketika Anda meletakkannya dalam cangkir, ini adalah proses "langkah" yang dilakukan teh. Hapus ketika warna gelap muncul.

Teofilin alami dalam teh telah terbukti membantu penderita asma. Teofilin ini telah dikembangkan untuk penggunaan obat-obatan dan inhaler untuk pengobatan asma dan penyakit paru-paru yang membatasi lainnya.

Teh Dandelion adalah diuretik yang efektif yang menstimulasi dan membersihkan hati. Ini juga digunakan untuk merembes karena kembung dan sembelit. Anda mungkin ingin menambahkan gula ke teh untuk melunakkan rasa pahit teh dandelion.

Teh Chamomile direkomendasikan oleh banyak naturopath untuk mengambil waktu sebelum tidur untuk membantu insomnia dan dalam dosis rendah dapat mengurangi kecemasan. Teh Chamomile adalah teh berwarna terang.

Ginger Tea adalah minuman pedas dan favorit saya; telah lama digunakan untuk gangguan pencernaan, termasuk mual dan muntah. Teh jahe sangat lezat dengan sedikit madu dan susu. Tentu saja jahe, bumbu yang sangat populer, digunakan dalam berbagai jenis teh, yang tentu saja akan menjadi resep sehat untuk hidup sehat.

Teh licorice mengandung lemak, aromatik, dan dikenal untuk memerangi stres dan kelelahan. Dalam peradaban kuno dianggap bahwa itu adalah afrodisiak yang kuat. Jadi, jika Anda ingin merasa seksi, cobalah minum dropthee. Semoga berhasil dengan hasilnya.

Teh peppermint melembutkan nafas Anda dengan minumannya yang tajam, membuat mulut Anda segar untuk dicium! Peppermint telah lama dikenal untuk perut & # 39; jinak.

Teh Rooibos adalah teh Afrika Selatan tanpa kafein, kadar tannin rendah dan kaya mineral, yang meningkatkan kesehatan kulit, gigi, dan tulang. Dengan cara yang sama, teh rooibos memiliki sifat antioksidan dan dikenal sebagai anti-penuaan, yang saya yakin menarik bagi kehidupan yang sehat bagi sebagian besar dari kita.

Ketika penjualan adalah indikasi penggunaan teh, tahun lalu adalah tahun kelima belas berturut-turut bahwa konsumen di Amerika membeli lebih banyak teh daripada sebelumnya. Pada satu titik, sekitar setengah dari populasi minum teh. Pada tahun 2006, AS mengkonsumsi 2,25 miliar galon, dimana 83% adalah teh hitam, 16% teh hijau dan 85% es teh.

Sangat jelas bagi saya bahwa ada manfaat sehat yang tak terhitung jumlahnya untuk mengkonsumsi teh dan cukup jelas bahwa peminum teh tidak perlu khawatir tentang toksisitas, menurut penelitian dari 2008, seperti yang dikatakan oleh penulis Beverly Sills, bahwa tidak ada catatan yang dipublikasikan yang memiliki toksisitas. Itu juga mencatat bahwa teh mengandung lebih sedikit kafein daripada kopi.

"Polly menyalakan ketelnya." Jelas bagi saya bahwa teh, minuman non-alkohol paling populer di dunia, adalah resep sehat untuk hidup sehat. Sekarang Anda menyadari teh penyembuhan untuk dipilih. Bawakan semua orang.



Source by Carole Anne Stanway

Daftar Makanan Berenergi Tinggi untuk pria

Pria memiliki cara berpikir yang sepenuhnya berbeda daripada wanita. Secara umum, kita menilai laki-laki dengan kekuatan fisik mereka, tetapi itu bukan satu-satunya hal yang harus diperhatikan karena faktor-faktor lain, seperti kekebalan, daya tahan, ketahanan terhadap penyakit, adalah dasar utama di mana kekuatan harus diukur. Dalam artikel ini, mari kita bicara tentang beberapa makanan yang pria harus makan secara teratur untuk menjaga kesehatan dan kondisi mereka secara keseluruhan dan untuk meningkatkan kekuatan mereka yang sebenarnya.

Di luar, semua orang dapat terlihat berkilau dan hangat berkat semua protein shake dan produk kosmetik yang tersedia di pasar, tetapi alasannya adalah bahwa kebanyakan pria mulai terengah-engah setelah menaiki tangga atau untuk waktu yang singkat. untuk pergi. Merokok dan alkohol bukan satu-satunya hal yang membahayakan kesehatan kita, tetapi hal-hal lain seperti pola makan dan gaya hidup kita bisa sama berbahayanya.

Makanan untuk kekuatan dan vitalitas

Sekarang mari kita bicara tentang beberapa makanan terbaik untuk meningkatkan kesehatan kita, yang harus selalu menjadi bagian dari diet harian kita jika kita memiliki gaya hidup yang panjang dan sehat. ingin menjalani hidup.

Minum teh hijau

Memiliki teh hijau sangat bermanfaat untuk sistem kami. Secara alami mengandung antioksidan yang mencegah penyakit utama dan juga meningkatkan laju metabolisme. Teh hijau juga membawa kemungkinan kanker dengan mencegah kerusakan sel-sel blok.

Bawang Putih

Anda mungkin tidak menyukai bau bawang putih, tetapi mengandung banyak manfaat kesehatan. Pria yang mengonsumsi 2 buah bawang putih setiap hari memiliki sistem kekebalan yang kuat dan penyakit umum seperti pilek dan batuk tidak akan pernah mengganggu mereka. Ini juga membantu dalam mengontrol kadar kolesterol dan juga memiliki sifat antivirus.

Tomat

Anda akan terkejut mengetahui bahwa makan tomat mencegah kerutan. Ia juga dikenal memiliki sifat meningkatkan memori dan merupakan agen anti-penuaan yang efektif. Ini juga mengandung lycopene yang membantu mencegah lycopene, karena itu tidak buruk untuk menambahkan saus tomat ke makanan Anda. Jadi jangan lupa tambahkan tomat ke salad dan makanan Anda di lain waktu.

Catatan

Ada banyak keuntungan dari memiliki catatan secara teratur. Mereka mengandung kandungan protein yang tinggi, memiliki nilai kalori yang tinggi dan baik untuk kesehatan kulit Anda.

Jadi, jika Anda menambahkan makanan kuat ini dalam diet Anda dengan tidur dan olahraga yang cukup, itu akan membantu tubuh Anda mendapatkan kekuatan dan vitalitas untuk melawan penyakit umum dan mengurangi kanker pada kondisi-kondisi utama seperti kanker.



Source by Ajeet Gautam

Teh mana yang memiliki lebih banyak Theine

Jika Anda ingin tahu teh mana yang mengandung lebih banyak theine, Anda cukup membaca artikel ini. Hanya masalah membaca catatan ini untuk melihat berapa banyak kafein yang ada dalam minuman favorit Anda. Jangan sampai ketinggalan!

Nah, stimulus ini (yang dalam hal ini sama dengan kafein) dapat berdampak pada kesehatan Anda jika Anda mudah tersinggung. Tetapi juga benar bahwa Anda mungkin menginginkan sesuatu yang membuat Anda terjaga dan siap untuk melanjutkan hari. Oleh karena itu bacalah dan temukan teh mana yang lebih banyak.

Dari tertinggi ke terendah

Teh hitam Menurut varietas, zona asal yang memiliki teh dan waktu infus, teh hitam biasanya memiliki antara 30 dan 50 miligram theine per cangkir. Dan bahkan lebih lagi jika Anda membiarkannya beristirahat untuk sementara waktu.

Teh merah Pu-erh adalah teh fermentasi, yang memiliki waktu proses yang baik dan memiliki sejumlah kafein. Anda dapat menemukan sekitar 20-30 mg theine per cangkir.

Teh oolong. Teh biru ini memiliki, seperti yang Anda tahu, karakteristik antara teh hitam dan teh hijau. Namun dalam kuantitas theine tidak sedekat dulu. Biasanya ada sekitar 15-20 miligram untuk setiap cangkir yang akan Anda minum.

Teh hijau Teh segar, harum, pedas, tanpa fermentasi dan dengan persentase kafein atau tein rendah. Itulah mengapa ini adalah salah satu teh dengan kurang nada. Biasanya memiliki sekitar 5-10 miligram theine per cangkir.

Teh putih Teh super ringan, muda, segar, tanpa fermentasi dan terbuat dari kecambah. Kehalusannya juga bertepatan dengan kandungan rendahnya. Artinya, jika Anda ingin bangun saat sarapan, ini bukan infus yang ditunjukkan, mengandung antara 1 dan 5 miligram perangsang per cangkir ini.

Hal-hal lain yang perlu diingat

Jangan menyalahgunakan theine. Ingat bahwa tidak dianjurkan untuk mengonsumsi lebih dari 300 miligram kafein per hari. Artinya, Anda bisa minum beberapa cangkir teh tanpa merusak kesehatan Anda, jauh dari itu. Tentunya, selama Anda mengizinkan konsumsi zat ini, Anda tidak hipertensi, alergi, atau mudah tersinggung.

Sebuah metode untuk menurunkan theine . Di sisi lain, ingat bahwa selalu ada metode yang sangat sederhana untuk sangat mengurangi kandungan kafein dalam teh. Dan itu terdiri dari menyiapkan infus pertama, selalu dengan teh dalam untaian, buang dan masukkan kembali teh dengan air.

Beri rooibos kesempatan. Jika Anda menyukai teh merah dan tidak ingin minum theine, cobalah infus yang menakjubkan dari semak Afrika, yang memiliki karakteristik dan rasa yang sangat mirip, tanpa mengandung zat ini dengan cara apa pun.



Source by Demarcus Martin